대학시절부터 30대 초반까지.. 별달리 몸무게 변화가 없었던 나..

난 그래서 나는 살 별로 안찌는 줄 알았다.

 

하지만 역시 나도 먹으면 찌고 움직임이 적을수록 더 찌는

그냥 그런 체질을 타고 난 사람이었음을 요즘 체감한다.

특히 요즘에는 일명 나잇살이라는 친구들이 몸에 붙어 당최 떨어져 나갈 생각을 하지 않는다.

그래서 운동이란 것을 시작하고 있다.

 

나름 나만의 다이어트를 시작한것인데..

요즘 인터넷에 인기있다는 일명 마밀리사이러스 운동을 병행해가며

시간이 나면 줄넘기도 뛰고

밤마다 밤마실 삼아 3킬로미터 정도의 거리를 유산소 운동으로 걷기도 한다.

 

물론 비오는날은 못하지만..

 

그러나 보니 동네 주변의 경관을 조금 더 즐기게 되기도 하는데..

밤마다 걸으며 보는 분수대도 새삼스럽고...

거리에 서 있는 아줌마 아저씨, 젊은 남녀들의 모습도 참 즐겁다.

 

다이어트를 한다는 핑계로 은둔형에 가까운 내가 밤마실을 다니는 중이라는 것이다.

그리고 그러는 동안 세상은 참 평온하고 잘 굴러가는구나~라는 생각을 종종하게 된다.

 

다이어트가 끝나갈 때쯤엔

나도 그들과 함께 평온하게 굴러가는 인생이 될 수 있을까..

모든 여성들에게 다이어트는 거의 숙명이라는 표현이 맞아떨어질만큼 평생을 해야할것만 같고, 실제로 평생을 하게 되는 일이다. 계속해서 다이어트중이라는 말을 입에 달고 살아서, 지금 내가 다이어트를 하고 있는지 아닌지도 헷갈릴만큼 말이다. 그만큼 체중이나 아름다운 몸매등은 여성들에게 건강이나 자기만족과 직결되는 중요한 요소이기도 한데, 같은 다이어트를 하면서도 조금 더 효과적으로, 조금 더 많은 효과를 거두면서 할 수 있는 방법은 없을까?


개인적으로는 이미 몇년전쯤 갑자기 늘어난 체중을 5kg 정도 감량할 목적으로 나 역시도 다이어트와 운동을 했던 경험을 가지고 있다. 사실 그 전에는 크게 체중에는 신경을 쓰지 않았던 편이었는데, 갑자기 늘어난 체중은 한 눈에 보이게도 약간은 부담스러워 보였고, 때문에 다이어트 계획을 실행했던 것. 그 때 내가 주로 했던 다이어트는 걷기와 식단조절이었다. 특별하게 근력 운동을 좋아하지도 않았고 근육을 키울 필요도 느끼지 못했기 때문에 주로 유산소 운동으로 칼로리를 소모하는 방법을 선택한 것.


요즘엔 다이어트나 운동효과를 높이기 위해 워킹화등의 특수 목적을 위한 운동화들이 많이 출시되어 있지만 당시만 해도 그냥 운동화는 운동화일 뿐이었기에 열심히 걷는 것 말고는 다른 방법이 없었고, 또 걷는만큼 빠지는 것 이외에는 별달리, 기대하는 효과도 없었던 것이 사실이지만, 내가 만약 최근에 그 다이어트를 다시 해야했다면 어땠을까? 아마도 운동화부터 새로 장만을 하지 않았을까? 운동효과도 높이고, 다른 부가적인 기능까지도 기대할 수 있는 좋은 기능의 다이어트운동화로 말이다.


제시카 고메즈가 모델로 활동하며 "다이어트 그만해라"라는 카피로 눈길을 끌고 있는 휠라의 이온은 바로 이런 다이어트에 효과적이면서도 그 외의 다양한 효과들을 기대할 수 있는 최첨단의 다이어트운동화라고 한다. 미세전류를 통해 복부비만에 특히 효과적이면서 손발이 찬 여성들이나 혈액순환장애를 가진 이들에게 부가적인 효과까지 줄 수 있는 기능을 갖추고 있는 것. 또 남성운동화나 여성운동화 각각의 특징들을 잘 살린 디자인으로 단순히 운동효과 뿐 아니라 디자인으로도 꽤 만족스러운 모습을 갖추고 있는 것 또한 장점이라 할 수 있다.

개인적으로는 휠라의 이온을 사용하면 30대에 접어들면서 급격하게 늘어나기 시작한 복부비만과, 천성적으로 손발이 찬 나의 체질에 도움이 될 수 있다는 점에서 특히나 기대를 하게 하는 아이템.

지금 휠라의 홈페이지 http://www.filaeon.com 를 방문하면 바로 이온의 체험단에도 응모해볼 수 있으니 지금 당장 휠라의 공간으로 가보자.

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